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Koh Samui, raccontata da chi ci vive

Trekking a Koh Samui: 24 sentieri e 11 cascate per stagione

Guide di viaggio

Trekking a Koh Samui: 24 sentieri e 11 cascate per stagione

I migliori trekking di Koh Samui: 24 sentieri per difficoltà, i mesi di portata di 11 cascate, il trekking al Khao Pom, i belvedere e quando andare.

Panoramica

I migliori trekking di Koh Samui sono il sentiero del Samui 360 Viewpoint per la vista, il trekking al Khao Pom per chi cerca una sfida e il sentiero di Wang Sao Thong per una passeggiata facile. La miglior cascata a tutto tondo è la cascata di Na Muang: una facile camminata di 100 metri fino a una piscina naturale, più una scalata nella giungla di 80 metri fino alla cascata più alta dell’isola. Il miglior trekking facile, il sentiero di Wang Sao Thong, è una camminata nel bosco di 8-10 minuti fino a una tranquilla cascata a due salti. Il miglior trekking panoramico, il sentiero del Samui 360 Viewpoint, è un anello di 4,3 km andata e ritorno fino al miglior panorama a 360 gradi dell’isola.

L’interno di Koh Samui nasconde 11 cascate con un nome e più di due dozzine di sentieri segnalati sulle montagne centrali, dalle passeggiate pianeggianti di cinque minuti a un’ascesa di 8 km in vetta con guida obbligatoria. Ogni cascata dell’isola vive di pioggia, non di una sorgente fissa, quindi la stessa cascata può essere un sipario fragoroso a novembre e un filo d’acqua su roccia asciutta ad aprile. Questa guida mette in tabella l’andamento mensile della portata di tutte e 11 le cascate e i dati essenziali (distanza, dislivello, tempo, difficoltà e presenza di un belvedere) di 24 sentieri, poi passa in rassegna le scelte migliori per categoria e stagione.

Punti chiave

Cascata nella giungla che scorre su rocce nella foresta pluviale tropicale, simile alle cascate dell'interno di Koh Samui
Le cascate di Koh Samui vivono di pioggia, non di una sorgente fissa

Portata delle cascate mese per mese

Le cascate di Koh Samui sono alimentate dalla pioggia, quindi la portata oscilla molto tra la metà umida e quella secca dell’anno: la tabella qui sotto va da sinistra a destra, da gennaio a dicembre, usando le note stagionali di ciascuna cascata (pagine linkate sotto) confrontate con l’andamento generale delle piogge sull’isola. Usala come guida alla pianificazione, non come una lettura di misuratore: un singolo temporale può riempire le pozze di un mese “asciutto” in una notte, e un periodo di secca può assottigliare un mese “forte” in anticipo.

Legenda: F = Forte (ideale per nuotare e per le foto) · B = Buona (si può nuotare, l’acqua scorre) · S = Scarsa (filo d’acqua, ancora visibile) · A = Asciutta (rivolo o roccia asciutta)

Cascata Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Set Ott Nov Dic
Cascata di Na Muang F S S A A S S B B F F F
Cascata di Hin Lad S A A S B B B F F F F S
Tarnim Magic Garden S S A A A B B B B F F S
Cascata di Wang Sao Thong B B A A A A A A F F F F
Cascata di Khao Yai B B S A A A S S B F F F
Cascata di Tartain B B S A A A S S B F F F
Cascata di Lat Wanon F B B A A A A A S B F F
Cascata di Zong Raue F S S S B B B B B F F F
Cascata di Tan Rua F F S A A S B B B B F F
Cascata di Khun Si B B B S S S S B B F F F
Cascata di Sivatara B B S S S B B B B B B B

Come leggerla: la cascata di Sivatara è l’eccezione: sorge dentro un parco avventura gestito, con una fish spa e pozze rifornite, quindi resta “Buona” quasi tutto l’anno invece di oscillare tra Forte e Asciutta come le altre. Tutto il resto dell’elenco è davvero stagionale, ed è per questo che lo stesso sentiero può sembrare completamente diverso a seconda di quando lo percorri.


Tabella di confronto dei sentieri

Koh Samui ha 24 sentieri segnalati o ben documentati, da una passeggiata di 10 minuti lungo la strada a una spedizione nella giungla di 8 km senza percorso segnato. Distanze e dislivelli qui sotto vengono dalla guida dedicata di ciascun sentiero (linkata); un trattino significa che la pagina di riferimento riporta il tempo e non la distanza o il dislivello esatti. Per il quadro completo controlla la guida linkata. A/R = andata e ritorno, s.a. = sola andata.

Sentiero Distanza Dislivello Tempo Difficoltà Belvedere
Sentiero delle cascate di Na Muang 3,9 km A/R 220 m 5-40 min ★★★ (facile e duro) No
Sentiero della cascata di Hin Lad 2,6 km A/R 130 m 30-40 min s.a. ★★★ No
Trekking in vetta al Khao Pom ~8 km A/R ~500 m 4-6 h ★★★★★ Sì
Anello della cascata di Lardwanorn ~2,5 km ad anello - 1-1,5 h ★★ Sì
Sentiero della cascata di Khun Si ~0,5 km - 10-15 min (1-2 h in tutto) ★★★ Sì (vicino)
Trekking alla cascata di Tartain ~1,2 km A/R - 30 min di salita (2 h in tutto) ★★★★ No
Sentiero di Tan Rua ~0,5 km A/R o 9,3 km ad anello - 45 min o 3,5 h ★★ (breve) / ★★★★★ (anello) No
Traversata da Maenam al Magic Garden ~10 km s.a. - 3-4 h ★★★★★ Sì
Anello del Khao Nui 8,7 km ad anello - 2-3,5 h ★★★ Parziale
Sentiero del Khao Phra ~10 km A/R - 3,5-4 h ★★★★ No
Lad Koh Viewpoint breve A/R ~10 m 20-40 min ★ Sì
Sentiero di Wang Sao Thong ~2 km A/R - 8-10 min s.a. ★ No
Sentiero Hog 5,2 km A/R 314 m ~2 h ★★ No
Sentiero dello Sleeping Buddha - - 90 min s.a. (3 h A/R) ★★★ No
Sentiero del Samui 360 Viewpoint 4,3 km A/R 426 m 2-2,5 h ★★★ Sì
Grand Viewpoint Traverse 10,2 km 586 m ~4 h ★★★ Sì
Monkey Trail ~8 km (anello in giornata) - 3-4 h ★★★★ Sì
Ang Thong Emerald Lake ~400-500 gradini - 30-45 min ★★★ Sì
Da Coral Cove a Silver Beach 1,2-1,6 km A/R pianeggiante 20-30 min s.a. ★★ No
Overlap Stone Viewpoint ~0,5 km s.a. - 15-20 min s.a. ★★ Sì
Nathon Mountain Ridge Trek 8-13,5 km 200-450 m 2-4 h ★★★★★ Sì
Sentiero del Secret Buddha Garden - da 300 m a ~400 m 1-2 h ★★★ No
Ang Thong Wua Talab Viewpoint ~500 gradini - 30-45 min ★★★★ Sì
Lamai Viewpoint <1 km A/R - 10-15 min ★★★ Sì
Cascata a gradoni nella giungla su rocce coperte di muschio, tipica dei sentieri dell'interno di Koh Samui
Le cascate a più salti sono la norma sui sentieri dell'interno di Samui

Le migliori cascate di Koh Samui

Le migliori cascate di Koh Samui vanno dalle facili pozze per nuotare in famiglia a siti remoti nella giungla, gestiti da famiglie del posto e raggiunti con corde e bastoni di bambù. Per le cascate più tranquille che la maggior parte dei visitatori salta (Zong Raue, Wang Sao Thong, Tartain e Khun Si), vedi la guida ai luoghi nascosti.

1. Cascata di Na Muang

La cascata di Na Muang è la meta più completa dell’isola per le cascate: Na Muang 1 è un salto di 18 metri in una piscina naturale a 100 metri dal parcheggio, e Na Muang 2 è la cascata più alta di Samui con 80 metri, raggiunta con una scalata assistita da corde di 30-40 minuti. Ingresso gratuito, parcheggio auto 60 THB (~1,50 €), portata massima da dicembre a gennaio. Ideale per: chi vuole un bagno facile e un vero trekking in un’unica tappa.

2. Cascata di Hin Lad

La cascata di Hin Lad è la seconda cascata di Samui per dimensioni, con 30 metri, raggiunta da un sentiero di 1,2 km e 20-40 minuti che parte da un tempio buddhista in attività, il Wat Namtok Hin Lat, dove i monaci del posto tengono laboratori di meditazione. Gratuita, a 3 km da Nathon, portata migliore da maggio a novembre. Ideale per: chi vuole giungla, cascata e cultura dei templi in un’unica uscita gratuita.

3. Cascata di Tan Rua

Conosciuta in zona come le “Secret Falls”, la cascata di Tan Rua è la terza di Samui per volume, nascosta nel Maenam Soi 5 con un caffè su un albero all’inizio del sentiero. La breve camminata è di 5-10 minuti dal parcheggio; portata massima da dicembre a febbraio. Ideale per: chi visita la costa nord e vuole una cascata tranquilla con la pausa caffè inclusa.

4. Cascata di Khun Si

La cascata di Khun Si sorge sopra Bophut, in zona di piantagioni di durian, con una rara grotta percorribile dietro la cortina d’acqua principale e il Khun Si Viewpoint a breve distanza. L’ingresso è di fatto gratuito (parcheggio nei bar vicini ~50 THB); portata migliore da ottobre a dicembre. Ideale per: escursionisti che vogliono una cascata, una grotta e un belvedere su Koh Phangan in un solo giro. Per la versione estesa vedi il Grand Viewpoint Traverse.

5. Cascata di Sivatara

La cascata di Sivatara è il fulcro di un parco avventura a gestione privata a Lamai, che comprende anche la Valentine Stone a forma di cuore, una fish spa e una zipline tra le chiome. L’ingresso costa 100-300 THB (~2,50-8 €) a seconda del livello di accesso, e la portata resta moderata quasi tutto l’anno grazie alle pozze gestite. Ideale per: famiglie che vogliono mezza giornata di attività invece di un puro trekking nella natura.

6. Cascata di Tartain

La cascata di Tartain è la cascata più remota dell’isola, su terreno privato nelle colline di Lipa Noi, con nove salti distinti e un biglietto (100-150 THB, ~2,50-4 €) che comprende una bottiglia d’acqua e un bastone da passeggio di bambù. Portata migliore da ottobre a dicembre, anche se i mesi più umidi rendono più scivoloso anche il sentiero di 1,5 km. Ideale per: escursionisti avventurosi a caccia della cascata meno affollata di Samui. Abbinala al trekking alla cascata di Tartain per il resoconto completo con la salita con le corde.

Le altre cinque (Tarnim Magic Garden, cascata di Wang Sao Thong, cascata di Khao Yai, cascata di Lat Wanon e cascata di Zong Raue) sono tutte più tranquille, gratuite e meritano una sosta se sei già in quella parte dell’isola; vedi la tabella della portata qui sopra per sapere quando ciascuna è al massimo.


I migliori sentieri per difficoltà

La difficoltà dei sentieri a Koh Samui dipende meno dalla distanza e più dal terreno: un sentiero breve con una salita ripida e piena di radici può sembrare più duro di uno lungo e pianeggiante.

Facili

  • Sentiero di Wang Sao Thong: una camminata di 8-10 minuti, per lo più pianeggiante, vicino a Hua Thanon, fino a una tranquilla cascata a due salti che quasi nessuno visita.
  • Lad Koh Viewpoint: un giro asfaltato di 20-40 minuti sulla Route 4169 fino a una piattaforma con ringhiera sulla baia di Chaweng; non serve quasi nessun allenamento.
  • Da Coral Cove a Silver Beach: un percorso pianeggiante di 20-30 minuti saltando tra i massi lungo la riva, tra due calette della costa orientale, meglio con marea medio-bassa.

Medi

Difficili

  • Trekking in vetta al Khao Pom: ~8 km, 4-6 ore fino al punto più alto di Samui, a 635 m, nella foresta pluviale primaria senza segnaletica; una guida locale (2.000-3.000 THB, ~53-80 €) è di fatto obbligatoria.
  • Traversata da Maenam al Magic Garden: ~10 km da un punto all’altro lungo la dorsale montuosa dell’isola, 3-4 ore, serve qualcuno che ti venga a prendere all’arrivo.
  • Nathon Mountain Ridge Trek: 8-13,5 km con 200-450 m di dislivello lungo una cresta esposta; per la gente del posto è il percorso attrezzato più duro di Samui.
Donna che riposa accanto a una pozza di cascata con montagne verdi e rigogliose sullo sfondo a Koh Samui
La maggior parte dei sentieri di Samui finisce in una pozza dove si può nuotare

I migliori trekking panoramici

I trekking panoramici di Koh Samui vanno da una passeggiata asfaltata di 10 minuti a una salita su un’isola raggiungibile solo in barca, ma hanno una cosa in comune: una vista che dalla circonvallazione non si vede.

  • Sentiero del Samui 360 Viewpoint: il miglior panorama a 360 gradi dell’isola, dalla cresta sommitale del Khao Pom; 2-2,5 ore tra andata e ritorno.
  • Lad Koh Viewpoint: la vista sul mare più facile di Samui, una passeggiata di 20-40 minuti fino a una piattaforma con ringhiera sulla baia di Chaweng, meglio all’alba.
  • Overlap Stone Viewpoint: una salita di 15-20 minuti sopra Lamai fino a un masso di granito in equilibrio e a un panorama a 150 m sulla baia di Lamai.
  • Grand Viewpoint Traverse: collega la cascata di Khun Si a due o più belvedere in quota e a un ristorante in cima al monte, su un percorso di ~10,2 km e 4 ore.
  • Ang Thong Wua Talab Viewpoint: l’unico belvedere della lista che si raggiunge in barca e non in scooter: una salita di 30-45 minuti su gradini di roccia calcarea sopra tutte le 42 isole del Parco nazionale marino di Ang Thong.
Escursionista seduto sulle rocce accanto a una cascata, durante un trekking panoramico a Koh Samui
Una pausa lungo il sentiero verso un belvedere di Samui

Quando andare, la logica delle stagioni

La risposta breve: da ottobre a gennaio per le cascate più forti, da dicembre a febbraio per le condizioni dei sentieri più asciutte e sicure, e le due finestre si sovrappongono del tutto solo a dicembre e gennaio.

Le piogge di Koh Samui si concentrano nella seconda parte dell’anno, secondo le medie trentennali del Dipartimento meteorologico thailandese: novembre ha una media di circa 526 mm, ottobre circa 266 mm, mentre febbraio ne ha appena 33 mm. È per questo che ogni cascata della tabella della portata tocca il massimo nella finestra da ottobre a gennaio e si assottiglia da marzo a maggio, quando diverse cascate (Wang Sao Thong, Khao Yai, Tartain) si riducono a un filo d’acqua o a roccia del tutto asciutta.

Per il trekking in sé, il calcolo si ribalta un po’: da dicembre ad aprile i sentieri sono più asciutti e meno scivolosi, ed è per questo che le guide per il Khao Pom e il Nathon Mountain Ridge Trek indicano questa finestra. Percorrere gli stessi itinerari da settembre a novembre, con il monsone al picco, significa sentieri fangosi e scivolosi per le radici, anche se le cascate stesse sono al loro meglio. Dicembre e gennaio trovano l’equilibrio giusto (acqua abbondante, sentieri gestibili), ed è per questo che sia le pagine delle cascate sia quelle dei sentieri convergono su questi mesi come i migliori in assoluto per l’isola.

Se il tuo viaggio cade fuori da quella finestra, organizzati di conseguenza: marzo-maggio per mattine più fresche e sentieri aperti ma cascate più asciutte, oppure fai sentieri più in quota e meglio ombreggiati come il Khao Phra o l’anello del Khao Nui nel periodo più caldo. Per il meteo mese per mese oltre a cascate e sentieri, vedi la guida del sito sul periodo migliore per visitare.


Sicurezza e attrezzatura

Le sanguisughe sono l’incontro più comune sui sentieri nella giungla di Samui, soprattutto nei trekking della stagione umida sul Khao Pom, a Tartain e nel sottobosco del sentiero dello Sleeping Buddha. Non sono pericolose (niente veleno, niente malattie), ma un repellente chimico con il 15-30% di DEET, calzini lunghi infilati in scarpe chiuse e pantaloni chiari e aderenti riducono molto i morsi.

Rocce scivolose e fango causano più infortuni reali delle sanguisughe. Le condizioni dei sentieri peggiorano in fretta dopo la pioggia su percorsi come il sentiero della cascata di Khun Si (ripida argilla rossa) e il tratto con corde di Na Muang 2 del sentiero delle cascate di Na Muang: scarpe chiuse e con buona presa sono indispensabili, non i sandali.

Le guide valgono il costo su due percorsi in particolare: il trekking in vetta al Khao Pom non ha sentiero segnato nella foresta pluviale primaria, e il sentiero dello Sleeping Buddha prosegue per 90 minuti oltre l’ultimo punto segnalato al Secret Buddha Garden. Ovunque altro in questa lista i sentieri sono segnalati o tracciati abbastanza bene da farli in autonomia con una traccia GPS scaricata.

Acqua e orari contano più dell’attrezzatura con il caldo e l’umidità di Samui. Porta almeno 1 litro per ogni ora di cammino, parti prima delle 09:00 sui percorsi più lunghi (il sentiero del Khao Phra e il Monkey Trail richiedono entrambi più di 3 ore) e controlla il cielo prima di impegnarti su percorsi con guadi, perché i torrenti della giungla possono gonfiarsi in fretta durante un acquazzone. Per l’attrezzatura completa da giornata di trekking vedi la nostra lista di cosa mettere in valigia per Koh Samui, e per la sicurezza generale sull’isola oltre i sentieri la guida Koh Samui è sicura?.

Cascate e sentieri nella giungla di Koh Samui

Domande frequenti

Qual è la migliore cascata di Koh Samui?

La cascata di Na Muang è la scelta migliore a tutto tondo: Na Muang 1 offre una facile camminata di 100 metri fino a una piscina naturale, e Na Muang 2 è la cascata più alta dell’isola con 80 metri, raggiunta con un trekking assistito da corde di 30-40 minuti. La portata è al massimo da dicembre a gennaio. Per un’alternativa più tranquilla con un tempio, vedi la cascata di Hin Lad.

Quando le cascate di Koh Samui hanno la portata più forte?

Da ottobre a gennaio, subito dopo il picco del monsone di ottobre-novembre (i dati del Dipartimento meteorologico thailandese indicano per novembre circa 526 mm di pioggia). La maggior parte delle cascate (comprese Wang Sao Thong, Khao Yai e Tartain) si riduce a un filo d’acqua o a roccia asciutta tra marzo e maggio.

Serve una guida per fare trekking a Koh Samui?

Non per la maggior parte dei sentieri: percorsi come il sentiero del Samui 360 Viewpoint e il sentiero della cascata di Hin Lad sono ben segnalati. La guida è di fatto obbligatoria per il trekking in vetta al Khao Pom, che non ha sentiero segnato, e consigliata per il sentiero dello Sleeping Buddha.

Ci sono sanguisughe sui sentieri di Koh Samui?

Sì, soprattutto in stagione umida sui percorsi nella giungla come il Khao Pom e il trekking alla cascata di Tartain. Le sanguisughe non hanno veleno e non trasmettono malattie, e calzini lunghi infilati in scarpe chiuse più un repellente a base di DEET (15-30%) prevengono quasi tutti i morsi.

Qual è il trekking più facile di Koh Samui?

Il sentiero di Wang Sao Thong (una camminata nel bosco di 8-10 minuti, per lo più pianeggiante, vicino a Hua Thanon) e il Lad Koh Viewpoint, un giro asfaltato di 20-40 minuti con panorama sulla baia di Chaweng, sono le due opzioni che richiedono meno fatica sull’isola.

Qual è il trekking più difficile di Koh Samui?

Il trekking in vetta al Khao Pom: una salita di ~8 km e 4-6 ore fino al punto più alto dell’isola, a 635 metri, nella foresta pluviale primaria senza segnaletica e con guida locale obbligatoria. Il Nathon Mountain Ridge Trek è un secondo posto ravvicinato, con 8-13,5 km e 200-450 m di dislivello lungo una cresta esposta.

Quali cascate di Koh Samui richiedono una camminata?

Quasi tutte richiedono un po’ di cammino. Na Muang 2 è una scalata assistita da corde di 30-40 minuti, Hin Lad è un sentiero di 1,2 km e 20-40 minuti, e Tartain è un sentiero di circa 1,5 km con tratti con le corde. Na Muang 1 (a 100 metri dal parcheggio) e Wang Sao Thong (8-10 minuti) sono quelle facili.

C’è un tour delle cascate a Koh Samui o si va da soli?

La maggior parte delle cascate si raggiunge in autonomia in scooter o in auto, e l’ingresso è gratuito a Na Muang, Hin Lad e Khun Si (in alcuni posti si paga il parcheggio). Si paga un biglietto a Sivatara (100-300 THB, ~2,50-8 €) e a Tartain (100-150 THB, ~2,50-4 €). Una guida a pagamento vale la pena solo per il trekking al Khao Pom, a 2.000-3.000 THB (~53-80 €).

Qual è la cascata di montagna più alta di Koh Samui?

Na Muang 2 con 80 metri, che si raggiunge dallo stesso parcheggio di Na Muang 1. Tartain ha nove salti nelle colline di Lipa Noi, ma sta su terreno privato con biglietto d’ingresso, e Hin Lad (30 metri) è il secondo salto più grande dell’elenco qui sopra.

Le cascate di Koh Samui sono pericolose?

I rischi principali sono le scivolate su roccia bagnata e fango, i torrenti che si gonfiano in fretta dopo una pioggia forte e il nuoto con forte corrente. Salta i tratti con le corde di Na Muang 2 e di Tartain dopo la pioggia, indossa scarpe chiuse e non nuotare quando la corrente è forte (da ottobre a gennaio la portata è al massimo). Vedi Sicurezza e attrezzatura.

Quanto dura il trekking al Khao Pom?

Il trekking al Khao Pom dura circa 4-6 ore per circa 8 km fino al punto più alto di Samui, a 635 m. Il sentiero non è segnato nella foresta pluviale primaria, quindi una guida locale è di fatto obbligatoria. Vai da dicembre ad aprile, quando i sentieri sono più asciutti. Il più breve sentiero del Samui 360 Viewpoint (2-2,5 ore) raggiunge la vista dalla cresta sommitale senza guida.

Sull'autore

  • Migues Ferfumoz

    Scrittore, residente a Koh Samui dal 2019

    Scrittore freelance e residente a Koh Samui dal 2019. Migues racconta la cultura locale, il cibo e le mete più fuori dai sentieri battuti dell'isola.

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