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サムイ島を知る、島在住者のガイド

カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング

カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング

24のコース、実測した1つの登り

サムイ島は、標高632mで頂点に達する1つの花崗岩のドームです。ここにあるコースはすべて海の近くから始まり、どこまで登るかが、その日のほかのすべてを決める唯一の数字です。

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ガイド記事
旅行ガイド

サムイ島のおすすめハイキング、24コースと11の滝を季節別に紹介

ガイドを読む

登り

海抜0mから稜線まで

地図にしたコース
24
島の稜線
632 m
到達できる最高地点
631 m
展望台に着く
14
1時間未満
7
0 m 300 m 600 m 1. カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング: 631 m 1 2. サムイ360ビューポイント・トレイル、島で一番の絶景を目指すハイキング: 610 m 2 3. カオプラ・トレイル、サムイ島の竹林と高木を抜ける野性味あふれるジャングル歩き: 515 m 3 4. メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング: 448 m 4 5. スリーピングブッダ・トレイル、サムイ島の知られざるジャングルトレッキング: 442 m 5 6. ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内: 285 m 6 7. グランド・ビューポイント・トラバース、サムイ島の高地を縦走する1日コース: 231 m 7 8. クンシー滝トレイル、ボプット山中の静かな滝へ下る急な森の道: 231 m 8 9. タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール: 166 m 9 10. ホッグ・トレイル、サムイ島の短くて急な森のハイキングコース: 164 m 10 11. ワンサオトーン・トレイル、サムイ島で最も手軽な滝の散策路: 100 m 11 12. ラマイ展望台、バレンタインストーン・ケーブルカー・ジップラインと料金: 70 m 12 13. ターターイン滝トレッキング、サムイ島で最も手強いジャングルの挑戦: 62 m 13 14. サムイ島のモンキー・トレイル、ジャングルの道とサムイ・トレイル大会: 56 m 14 15. ナームアン滝トレイル、紫の滝へジャングルを歩くハイキング: 56 m 15 16. ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット: 27 m 16 17. ヒンラート滝ハイキング、寺院から歩く往復2.6kmのジャングルの道: 26 m 17 18. サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説: 17 m 18 19. カオヌイ・ループ、バードウォッチングに向く静かな森の周回コース: 16 m 19 20. シークレットブッダガーデンへのハイキング、ジャングルの道・進入路・入場料: 16 m 20 21. ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く: 13 m 21 22. コーラルコーブからシルバービーチへ、岩を渡り歩くサムイ島の海岸ウォーク: 5 m 22 島の中心 海岸
1つの難易度を表示
  1. カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング 631 m
  2. サムイ360ビューポイント・トレイル、島で一番の絶景を目指すハイキング 610 m
  3. カオプラ・トレイル、サムイ島の竹林と高木を抜ける野性味あふれるジャングル歩き 515 m
  4. メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング 448 m
  5. スリーピングブッダ・トレイル、サムイ島の知られざるジャングルトレッキング 442 m
  6. ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内 285 m
  7. グランド・ビューポイント・トラバース、サムイ島の高地を縦走する1日コース 231 m
  8. クンシー滝トレイル、ボプット山中の静かな滝へ下る急な森の道 231 m
  9. タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール 166 m
  10. ホッグ・トレイル、サムイ島の短くて急な森のハイキングコース 164 m
  11. ワンサオトーン・トレイル、サムイ島で最も手軽な滝の散策路 100 m
  12. ラマイ展望台、バレンタインストーン・ケーブルカー・ジップラインと料金 70 m
  13. ターターイン滝トレッキング、サムイ島で最も手強いジャングルの挑戦 62 m
  14. サムイ島のモンキー・トレイル、ジャングルの道とサムイ・トレイル大会 56 m
  15. ナームアン滝トレイル、紫の滝へジャングルを歩くハイキング 56 m
  16. ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット 27 m
  17. ヒンラート滝ハイキング、寺院から歩く往復2.6kmのジャングルの道 26 m
  18. サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説 17 m
  19. カオヌイ・ループ、バードウォッチングに向く静かな森の周回コース 16 m
  20. シークレットブッダガーデンへのハイキング、ジャングルの道・進入路・入場料 16 m
  21. ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く 13 m
  22. コーラルコーブからシルバービーチへ、岩を渡り歩くサムイ島の海岸ウォーク 5 m
島の中心からの距離ごとの、陸地の平均と最大の高さです。各コースは、海抜0mの上の実際の位置に描いています。 サムイ島は高さより幅が広いため、登りが見えるようにこの断面は縦方向を約5倍に引き伸ばしています。印刷された地形断面図でも同じ断りが入ります。 アントンの2コースは別の島にあり、この地形データの範囲外のため、ここでは実測の高さがありません。
サムイ島の海岸から標高632mの稜線までの断面図です。24コースすべてを、海面からの実測の高さに合わせて描いています。
コース高さ
カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング631 m
サムイ360ビューポイント・トレイル、島で一番の絶景を目指すハイキング610 m
カオプラ・トレイル、サムイ島の竹林と高木を抜ける野性味あふれるジャングル歩き515 m
メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング448 m
スリーピングブッダ・トレイル、サムイ島の知られざるジャングルトレッキング442 m
ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内285 m
グランド・ビューポイント・トラバース、サムイ島の高地を縦走する1日コース231 m
クンシー滝トレイル、ボプット山中の静かな滝へ下る急な森の道231 m
タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール166 m
ホッグ・トレイル、サムイ島の短くて急な森のハイキングコース164 m
ワンサオトーン・トレイル、サムイ島で最も手軽な滝の散策路100 m
ラマイ展望台、バレンタインストーン・ケーブルカー・ジップラインと料金70 m
ターターイン滝トレッキング、サムイ島で最も手強いジャングルの挑戦62 m
サムイ島のモンキー・トレイル、ジャングルの道とサムイ・トレイル大会56 m
ナームアン滝トレイル、紫の滝へジャングルを歩くハイキング56 m
ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット27 m
ヒンラート滝ハイキング、寺院から歩く往復2.6kmのジャングルの道26 m
サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説17 m
カオヌイ・ループ、バードウォッチングに向く静かな森の周回コース16 m
シークレットブッダガーデンへのハイキング、ジャングルの道・進入路・入場料16 m
ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く13 m
コーラルコーブからシルバービーチへ、岩を渡り歩くサムイ島の海岸ウォーク5 m
エメラルドレイク：アントン海洋国立公園の登り方とツアー料金、閉園期間この地図の範囲外（アントン）
アントン海洋国立公園のウアタラップ展望台、42の島を見渡す約500段の階段この地図の範囲外（アントン）

所要時間

1日のうちどれだけかかるか

10分から6時間まで

最初の疑問は高さ、2つ目は歩く時間です。この24コースは、10分の散歩から6時間のトレッキングまで幅があります。眺めを考える前に、歩く時間を計算してください。

負荷別

4つの取り組み方

海岸、ふもと、尾根、山頂

すべてのコースは、実測の高さによって4つの帯のどれかに分かれます。体力を伝える前に、その帯が何を期待すべきかを教えてくれます。

島の外（アントン）

2コース

アントンの2コースは別の島にあり、この地形データの範囲外のため、ここでは実測の高さがありません。

頂上で

頂上にあるもの

頂上で待つもの

すべてのコースが眺めで終わるわけではありません。滝、寺院、あるいは日陰と静けさで終わるコースもあり、ほとんどは途中でいくつかの楽しみが重なります。

滝のコース

滝が流れる時期

月別の滝コース

サムイ島の滝は季節によって変わります。乾季にこれらのコースを歩くと、最後に水の枯れた岩肌があるだけかもしれません。登ると決める前に月を確認してください。

  • 枯れている
  • 水量が少ない
  • 水量が良好
  • 水量が多い

水量は雨量の記録から見た一般的な傾向であり、リアルタイムの予報ではありません。雨の多い月でも晴れ間が続けば水は少なくなります。

月別の滝コース
滝が流れる時期1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
9 9: 水量が多い7: 水量が多い3: 水量が良好0: 水量が少ない2: 水量が良好3: 水量が良好4: 水量が良好7: 水量が多い9: 水量が多い10: 水量が多い10: 水量が多い9: 水量が多い
滝のガイドを読む

コースの記事が実際に伝えていること

私たち自身の言葉で

  • カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング

    山頂

    サムイ島で、ほかを大きく引き離して最も難しいハイキングです。

  • コーラルコーブからシルバービーチへ、岩を渡り歩くサムイ島の海岸ウォーク

    海岸

    道標を探すより、それぞれのビーチの地図のピンをダウンロードしておくほうが役立ちます。

  • タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール

    ふもと

    登山口の駐車場はおよそ20～50バーツ（約90～220円）で、Tree Bridgeのジップラインは別の任意の追加で、1人約1,600～1,700バーツ（約7,000～7,500円）です。

  • ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内

    尾根

    ナトン・マウンテンリッジを歩く方法は、定着したものが2つあります。どちらを選ぶかは、ほかのどんな計画よりも重要です。

  • スリーピングブッダ・トレイル、サムイ島の知られざるジャングルトレッキング

    山頂

    スリーピングブッダ・トレイルは、サムイ島の中央の内陸の丘にあるシークレットブッダガーデンの敷地内から始まります。

知っておきたいこと

歩き始める前に

知っておきたい8つのこと

  • 水を持つ

    これらのコースには、水場を通るものがほとんどありません。最低1リットル、2時間を超えるならそれ以上を持ってください。

  • きちんとした靴を履く

    海岸の散策ならサンダルで足ります。ふもと以上のコースでは、つま先を覆うグリップのある靴が必要です。

  • ヒルに備える

    雨季の森のコースにはヒルがいます。ズボンを靴下に入れ、足首をこまめに確認してください。

  • 犬に注意する

    登山口が、放し飼いの犬のいる農場の脇を通ることがあります。ウォーキングポールを持っていると、犬が距離を置きます。

  • 早く出発する

    午前の半ばを過ぎると湿度が急に上がります。1時間を超えるコースは、8時前に出発してください。

  • 地図をダウンロードする

    内陸では携帯電話の電波が途切れます。海岸の道を離れる前に、オフライン地図を保存してください。

  • カオ・ポムにはガイドが必要

    カオ・ポムは、ここでガイドが必須の唯一のコースです。そのほかのいくつかのコースでも、ガイドの予約をおすすめしています。

  • 雨を確認する

    雨季は土の道が滑りやすくなり、沢の水かさもすぐ増えます。事前に天気予報を確認してください。

地図

どこから始まるか

すべての登山口を1つの地図に

24のピンは、それぞれ記事と照らし合わせて確認済みです。ピンを開くと、高さ、所要時間、頂上で待つものがわかります。

タンボン

地図を読み込み中

表示中の場所

表示中の場所：22か所

全コース一覧

コース 高さ 距離 所要時間 路面 見どころ
カオポム、標高635mのサムイ島最高峰を歩く往復8kmのトレッキング 631 m 8 km 4-6 時間 往復 土 展望台 静けさ
サムイ360ビューポイント・トレイル、島で一番の絶景を目指すハイキング 610 m 4.3 km 2-2.5 時間 往復 混合 展望台
カオプラ・トレイル、サムイ島の竹林と高木を抜ける野性味あふれるジャングル歩き 515 m 10 km 3.5-4 時間 往復 土 日陰 静けさ
メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング 448 m 10 km 3-4 時間 縦走 混合 展望台 寺院 静けさ
スリーピングブッダ・トレイル、サムイ島の知られざるジャングルトレッキング 442 m 時間のみ 2-3 時間 往復 土 寺院 静けさ
ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内 285 m 8 km 2-4 時間 縦走 土 展望台 滝 静けさ
グランド・ビューポイント・トラバース、サムイ島の高地を縦走する1日コース 231 m 10.2 km 3.5-4.5 時間 縦走 土 展望台 滝
クンシー滝トレイル、ボプット山中の静かな滝へ下る急な森の道 231 m 0.5 km 1-2 時間 往復 土 滝 展望台
タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール 166 m 0.5 km 0.8-3.5 時間 階段 階段 滝
ホッグ・トレイル、サムイ島の短くて急な森のハイキングコース 164 m 5.2 km 1.7-2.3 時間 往復 土 日陰 静けさ
ワンサオトーン・トレイル、サムイ島で最も手軽な滝の散策路 100 m 2 km 30-45 分 往復 土 滝 日陰
ラマイ展望台、バレンタインストーン・ケーブルカー・ジップラインと料金 70 m 0.8 km 10-15 分 階段 階段 展望台 滝
ターターイン滝トレッキング、サムイ島で最も手強いジャングルの挑戦 62 m 1.2 km 1.5-2 時間 往復 岩 滝 日陰
サムイ島のモンキー・トレイル、ジャングルの道とサムイ・トレイル大会 56 m 8 km 3-4 時間 周回 土 展望台 静けさ
ナームアン滝トレイル、紫の滝へジャングルを歩くハイキング 56 m 3.9 km 1.5-2 時間 往復 混合 滝 日陰
ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット 27 m 0.35 km 20-40 分 往復 舗装路 展望台
ヒンラート滝ハイキング、寺院から歩く往復2.6kmのジャングルの道 26 m 2.6 km 1.5-2 時間 往復 土 滝 日陰
サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説 17 m 1 km 0.5-1 時間 往復 混合 展望台
カオヌイ・ループ、バードウォッチングに向く静かな森の周回コース 16 m 8.7 km 2-3.5 時間 周回 土 展望台 日陰 静けさ
シークレットブッダガーデンへのハイキング、ジャングルの道・進入路・入場料 16 m 時間のみ 1-2 時間 往復 土 寺院 日陰
ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く 13 m 2.5 km 1-1.5 時間 周回 土 滝 展望台
コーラルコーブからシルバービーチへ、岩を渡り歩くサムイ島の海岸ウォーク 5 m 1.4 km 0.7-1 時間 往復 岩 静けさ
エメラルドレイク：アントン海洋国立公園の登り方とツアー料金、閉園期間 この地図の範囲外（アントン） 約400～500段 30-45 分 階段 階段 展望台
アントン海洋国立公園のウアタラップ展望台、42の島を見渡す約500段の階段 この地図の範囲外（アントン） 1 km 30-45 分 階段 階段 展望台

周辺

コースの先へ

登山口の近くにあるもの

ここのハイキングの多くは、同じ日に加えたいビーチ、滝、寺院から少し走ったところから始まります。

最寄りのビーチ

  1. メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング から ナープララン・ビーチ案内、寺院と漁村に寄り添う静かな浜 0.4 km先
  2. ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット から コーラルコーブ案内、サムイ島の巨岩の入り江とシュノーケリング 1 km先
  3. ラートコー展望台、入場無料で日の出が美しい徒歩20～40分の絶景スポット から チャウエンノイ・ビーチ案内、穏やかな海とリゾート、行き方 1 km先
  4. ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く から リパノイビーチ案内、サムイ島西岸の遠浅の海と美しい夕日 1.1 km先
  5. ホッグ・トレイル、サムイ島の短くて急な森のハイキングコース から バンポー・ビーチ案内、サムイ島北岸の海水浴と海鮮、夕景 1.3 km先

最寄りの滝

  1. タンルア・トレイル、メナムのジャングルの丘を抜けるシークレットフォール から タンルア滝（シークレットフォール）、無料、250mの道、メーナム 0.2 km先
  2. グランド・ビューポイント・トラバース、サムイ島の高地を縦走する1日コース から クンシー滝、入場無料の約500mハイクと滝裏の隠れ洞窟 0.2 km先
  3. ナトン・マウンテンリッジ・トレイル、8kmと13.5kmの稜線ハイキング案内 から ヒンラート滝、寺院から歩く1.2kmの森の道と落差30mの滝、入場無料 0.6 km先
  4. ワンサオトーン・トレイル、サムイ島で最も手軽な滝の散策路 から カオヤイ滝、入場無料の短いハイクと涼しい滝つぼ、見ごろ 0.9 km先
  5. サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説 から シヴァタラ滝、ラマイの展望台とジップラインを楽しむ冒険スポット 1 km先

最寄りの寺院

  1. ラットワノン滝ループ、サムイ島西海岸の穴場の多段の滝を歩く から ワット・ナラチャルンスック：リパノイを見守る静かな寺院 0.5 km先
  2. メナムからのマジックガーデン・ハイキング、約10kmの稜線トレッキング から ワット・ナープララン：Lomprayah桟橋近くの無料のマエナムの寺院 0.6 km先
  3. ラマイ展望台、バレンタインストーン・ケーブルカー・ジップラインと料金 から ワット・シラーングー：サムイ島の赤い寺院、入場無料 0.9 km先
  4. サムイ島のオーバーラップストーン展望台、行き方と難易度を解説 から サムイ島の関帝廟、高さ16mの青銅像と営業時間、入場無料 1 km先
  5. カオヌイ・ループ、バードウォッチングに向く静かな森の周回コース から ワット・プラデーム：サムイ島で最初に建てられた寺院 1.1 km先

よくある質問

登り始める前に

コースとその高さについてのご質問

このページのコースの高さはどこから来ていますか？

各コースの高さは、記事の本文から取ったものではなく、そのコースの記事に付けたピンの座標を、地形データからサンプリングして求めています。この方法で確認したところ、公表されていた山頂の数値が150m以上ずれていたコースが2つ見つかりました。

サムイ島で登れるいちばん高い地点はどこですか？

島の実測の稜線は632mです。このセットでもっとも高いコースのピンは、カオ・プラの515mです。

サムイ島でいちばん厳しいハイキングはどれですか？

山頂の帯にあるカオ・ポムです。このページでガイドが必須の唯一のコースで、その記事自身が、島で群を抜いてもっとも厳しいハイキングと呼んでいます。

平坦なハイキングはありますか？

あります。海岸の帯の4コースは50m未満にとどまり、コーラル・コーブとシルバー・ビーチへの海岸の散策は、ほとんど登りがありません。

サムイ島のハイキングにガイドは必要ですか？

必須なのはカオ・ポムだけです。尾根や山頂のいくつかのコースでは、道案内のためにガイドをおすすめしていますが、残りはオフライン地図があれば1人でも歩けます。

サムイ島のハイキングのベストシーズンと避けたほうがよい月はいつですか？

ほとんどのコースでは、12月から2月がもっとも涼しく乾いています。11月がもっとも雨が多く、10月もそれに近いため、尾根や山頂のコースではその月を避けてください。滝のコースは例外で、雨季の水量が必要なので、およそ6月から12月がよい時期です。

サムイ島によいハイキングはありますか？

あります。50m未満の海岸の散策から、標高632mの稜線に向かう尾根や山頂の登りまで、24コースがあります。すべてのコースは海の近くから始まり、難易度の帯でどこまで登るかがわかります。滝のコースは、ハイキングと水浴びを組み合わせるいちばん簡単な方法です。

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