BXB Fight Lab, Lamai Beach : muay-thaï et vraie salle de musculation

Présentation

BXB Fight Lab est une salle de muay-thaï, de boxe anglaise et de préparation physique à Lamai Beach, sur la côte sud-est de Koh Samui, ouverte du lundi au samedi de 7 h à 19 h 30 et le dimanche de 7 h 30 à 13 h. Son site annonce une zone de préparation physique entièrement équipée, deux rings de boxe et un espace de tatami dégagé : sa salle de musculation compte parmi les rares vraies installations de force de l’île, où la plupart des salles ne sont d’abord qu’un service d’hôtel.

En bref : muay-thaï, boxe anglaise et préparation physique sous le même toit · Lamai Beach · Ouvert du lundi au samedi 7 h-19 h 30, dimanche 7 h 30-13 h · Cours à l’unité 400 THB (~11 €) · Pas de tarif salle seule : l’abonnement d’entraînement ouvre l’accès à toutes les installations · Café sur place

Entraînement et installations

La page des installations de BXB Fight Lab décrit une « zone de préparation physique entièrement équipée en poids, racks et matériel d’entraînement », à côté de deux rings de boxe et d’un tatami dégagé pour le muay-thaï, la boxe anglaise et l’entraînement libre. Un café sur place vend du café, des shakes protéinés et des repas préparés, et une petite boutique propose du matériel de combat et des compléments. C’est la salle que notre guide des salles de sport et de l’escalade range parmi les deux seules installations de musculation vérifiées de l’île ouvertes aux visiteurs sans réservation préalable, avec Superpro Samui à Chaweng Noi.

La vie de la salle est racontée plus en détail dans Vivre le muay-thaï à Koh Samui, qui décrit l’esprit de camp d’entraînement, façon famille, que BXB Fight Lab partage avec les autres salles de muay-thaï de l’île.

Sur les références, il faut être net, conformément à notre politique éditoriale : la page de l’équipe de BXB Fight Lab affiche de vrais palmarès de compétition pour ses entraîneurs de muay-thaï et de boxe : Kru Lek, avec plus de 150 combats et plus de 33 ans d’enseignement, Kru Nott, avec plus de 200 combats professionnels, et des entraîneurs de boxe titulaires de qualifications de coach sportif de niveau 3 et de licences professionnelles datées depuis 2018. Son coach de préparation physique est présenté comme coach sportif, sans certification formelle précisée sur le site. En septembre 2026, le site de BXB Fight Lab ne mentionne nulle part, à notre connaissance, de bain de glace, de kinésithérapeute ni d’espace de récupération dédié (les pages des installations, du coaching personnel et la page générale de Koh Samui décrivent du matériel d’entraînement, mais aucun service de récupération), pas plus qu’une assurance ou une couverture médicale en cas de blessure dans les locaux. Posez la question à l’accueil avant de vous entraîner si cela compte pour vous ; ne supposez pas un standard que la salle n’a pas annoncé.

Tarifs

La page des prix de BXB Fight Lab indique des tarifs en baht thaïlandais pour les cours à l’unité, les pass, le coaching personnel et les camps de plusieurs semaines, relevés en septembre 2026, TVA comprise dans tous les cas.

Il n’existe pas de tarif salle seule ni musculation seule. Chaque prix ci-dessus donne accès à toute l’installation (rings, tatami et zone de force réunis), le même principe que notre guide des salles de sport décrit pour Superpro Samui. Une promotion de septembre 2026 retire 20 % sur les pass résident adulte ; ce genre d’offre varie selon la saison, à prendre comme une piste à confirmer et non comme une remise acquise.

Comment s’y rendre

BXB Fight Lab se trouve au 168 Moo 3, Tambon Maret (le sous-district de Lamai Beach), à environ 30-35 minutes en taxi de l’aéroport international de Samui (compter 350-450 THB, ~9-12 €) et à 20-25 minutes de Chaweng. Lamai Beach est à quelques pas de la salle.

BXB Fight Lab publie une adresse postale complète mais pas de coordonnées GPS sur son site. Les coordonnées de cette page marquent le centre de la zone de Lamai Beach, non la porte exacte de la salle : cherchez l’adresse ci-dessus sur Google Maps ou Grab, ou appelez le numéro indiqué, avant de vous engager dans une soi inconnue.

À proximité

Lamai offre de quoi rythmer une journée d’entraînement. Wat Lamai, le temple du village, loin de la bande de plage, est à un court trajet en voiture de la salle. Le point de vue de Lamai fait une belle balade après la séance, une fois les jambes remises, plutôt qu’aussitôt après un gros bloc de préparation physique. Lamai Beach est assez proche pour un bain de récupération, et notre guide du quartier de Lamai détaille le reste du front de mer pour une journée complète autour de l’entraînement.

Padel Paradise, lui aussi sur la rue principale de Lamai, est l’option sportive sans réservation la plus proche si un partenaire d’entraînement veut une séance moins éprouvante : trois courts de padel couverts à quelques minutes de BXB Fight Lab. En cas de blessure, notre guide des hôpitaux et cliniques indique où aller et ce que coûte à peu près une consultation.

Avantages et inconvénients

Réunir sous le même toit, au même prix, le muay-thaï, la boxe anglaise et une vraie zone de préparation physique, voilà le véritable atout : qui suit un bloc de fight-fitness n’a pas à chercher une seconde salle pour le travail à la barre, chose rare sur cette île. Le palmarès de l’équipe d’entraîneurs est documenté de façon inhabituellement complète pour une salle de Samui, et le café sur place retire une raison de plus de sortir entre deux séances.

Le revers, franchement : faute de tarif salle seule, qui ne veut que la musculation paie quand même le plein tarif lié au muay-thaï, et le silence du site sur les bains de glace, la kinésithérapie et l’assurance signifie que celui qui s’entraîne dur ici le fait sans plan de récupération ni couverture médicale annoncés. Apportez votre propre assurance voyage couvrant explicitement la pratique des sports de combat, et ne supposez pas que la salle vous couvre.

Questions fréquentes

Où se trouve BXB Fight Lab à Koh Samui ?

BXB Fight Lab se trouve au 168 Moo 3, Tambon Maret, à Lamai Beach, sur la côte sud-est de l’île. Son site donne cette adresse postale complète mais aucun repère GPS : cherchez-la sur Google Maps ou Grab, ou appelez le +66 98 012 6360, avant de venir.

Combien coûte un cours de muay-thaï chez BXB Fight Lab ?

Un cours à l’unité coûte 400 THB (~11 €) et un pass journée 600 THB (~16 €) ; comptez 2 700 THB (~72 €) pour une semaine et 8 500 THB (~227 €) pour quatre semaines, selon la page des prix de BXB Fight Lab en septembre 2026. Il n’y a pas de tarif distinct pour la salle seule.

BXB Fight Lab a-t-il une vraie salle de musculation ?

Oui : sa page des installations décrit une zone de préparation physique entièrement équipée en poids, racks et matériel d’entraînement, à côté de ses deux rings de boxe. C’est l’une des deux seules salles de Koh Samui à disposer d’une installation de force vérifiée avec accès sans réservation, avec Superpro Samui à Chaweng Noi.

BXB Fight Lab a-t-il un bain de glace ou de la kinésithérapie ?

Non confirmé sur le site de la salle en septembre 2026 : ses pages des installations, du coaching personnel et la page générale décrivent du matériel d’entraînement mais ne mentionnent ni bain de glace, ni chambre froide, ni service de kinésithérapie. Demandez directement à l’accueil si les installations de récupération pèsent dans votre décision.

Les entraîneurs de BXB Fight Lab sont-ils certifiés ?

Ses entraîneurs de muay-thaï et de boxe ont un palmarès de compétition documenté et, côté boxe, des qualifications de coach sportif de niveau 3 et des licences déclarées depuis 2018. Le coach de préparation physique est présenté comme coach sportif, sans certification formelle précisée sur le site, et aucune déclaration d’assurance ni de couverture médicale n’est publiée pour l’une ou l’autre discipline.